Book Engholm

 

Produkter:

  • ”Online Coaching/Videoanalyse”
  • ”Inspirationstræning hvor BestOnCourt.com implementeres”
  • ”Kurser”
  • ”Foredrag”

Velegnet til badmintonklubber, trænere og spillere på alle niveauer.

 

Videoanalyse af dit spil og din teknik:

Du optager 2 kampe, og evt. tekniske øvelser i klubben og uploader det til YouTube. Du sender mig en mail med link til videoerne, så jeg med et klik kan se videoerne.  I mailen beskriver du dine problemstillinger så godt du kan. Dette kan dreje sig om teknik, taktik eller det mentale.

Jeg ser alt igennem, og sender en mail med følgende tilbagemelding:

  • Hvilke tekniske områder omkring din bevægelse og brug af kroppen skal forbedres og hvordan
  • Hvilke tekniske områder omkring din ketcher teknik skal forbedres og hvordan
  • Hvordan er din attitude på banen, hvad signalerer du? Hvad kan du gøre for at forbedre dette?
  • Kommentarer på dine problemstillinger?
  • 3 vigtige fokusområder som laves ud fra det du har skrevet og de videoer jeg har set. Hvad skal du arbejde med fremover, og hvornår skal det være bedre
  • Du får 1 uges GRATIS adgang til BestOnCourt.com samt henvisninger til præcis de øvelser på BestOnCourt.com du kan gøre brug af, for at forbedre ovenstående og arbejde med dine fokuspunkter

Pris: 1500 kr. inkl. moms.

 

Klubbesøg/Inspirationsdag:

Klubben sammensætter en trup af spillere, og det er op til klubben om træningen skal deles over flere hold

Træningsdagen varer 6 timer

Indhold:

  • Moderne benarbejde – Systemer omkring benarbejde
  • Moderne ketcher teknik – Slag og grebsteknik – Slag variation
  • Motivationsøvelser – Gang i hallen!
  • Fokus på opvarmning – Speed, koordination og balance
  • Alle spillere går fra træningen med fokuspunkter der kan arbejdes videre med i den daglige træning
  • Alle spillere går fra træningen topmotiveret og trætte
  • BestOnCourt.com vil anvendes under træningen

Pris: 4500 kr. inkl. Moms.*

 

Trænerkursus:

For 12 deltagere eller flere. Kurset kan afholdes i et teorilokale eller i hallen. Det er en fordel at afholde det i hallen, da kursister i så fald kan prøve øvelser og få fornemmelsen af øvelserne/metodikker for videre diskussion. Der vil under kurset bruges PowerPoint, BestOnCourt.com og YouTube.

Det er en fordel hvis kursisterne har med nogenlunde samme aldersgruppe/niveau at gøre, men det er ikke nødvendigt. Ved booking af kursus kan klubben eller trænerne selv bede om et specifikt indhold som en del af kurset. Jeg forbereder i så fald denne del til kurset.

Kurset varer 4-8 timer

Indhold (afhængig af kursets varighed):

  • Trænerrollen – Ansvar, Seriøsitet, Målsætninger og Engagement
  • Moderne ketcher teknik – Slag og grebsteknik
  • Moderne benarbejde – Timing, Tyngdepunkt og systemer
  • Krav til spillere i klubben – Stil krav og følg op så spillerne udvikler sig.
  • Leg bliver først sjov når det bliver taget alvorligt! Leg ikke læring væk!
  • Evt. ønsket emne
  • Spørgerunde – Lad os se hvilken diskussion vi får…!?
  • Gratis adgang til BestOnCourt.com i 7 dage med startdato på kursusdagen

Pris: 950 kr. inkl. Moms. Pr. time*

 

Foredrag:

Klub del (Trænere, forældre, ledere):

Indhold (2 timer):

  • Hvordan skabes der en målrettet træningskultur i klubben?
  • Hvornår/hvordan stiller man krav til spillere?
  • Trænerrollen og undervisningsmetodikker
  • Hvilke krav kan man stille til klubbens trænere?
  • Målsætninger og projekter for klubben
  • Brug af videoanalyse, BestOnCourt.com og YouTube
  • Hjælp jer selv ved at skabe faste rammer for klubbens spillere og forældre.
  • WorkShop – Gruppearbejde

Spiller del (U-13-19-spillere):

Indhold (2 timer):

  • Hvordan træner man målrettet?
  • Hvordan sætter man målsætninger?
  • Hvordan evaluerer man sig selv og derved skaber udvikling?
  • Hvordan laver man træningsplanlægning og gør brug af den i den daglige træning?
  • Brug af videoanalyse, BestOnCourt.com og YouTube
  • Troen, viljen og motivationen til sejr
  • Workshop – Gruppearbejde

Pris: 4500 kr. inkl. Moms. Pr. del.*

Pris: 7000 kr. inkl. Moms for begge dele samlet * - (Der skal påregnes 30 min. Pause mellem delene)

*Der skal påregnes kørsel hvis lokaliteten er udenfor Aarhus. Kørsel udbetales efter statens gældende takster.

 

The following applies for countries other than Denmark:

Products:

  • “Online Coaching/Video analysis”
  • “Inspiration Practice”
  • “Coach Courses”


Suitable for badminton clubs, coaches and players at all levels.

 

Video Analysis of your game and skills:

You record 2 matches, and maybe some technical exercises from you’re training and upload it to YouTube. You send me an email with a link to the videos, so I with one click can watch the videos. In the mail you try to explain your general problems to me, - this may be about technique, tactics or the mental part of the game.
I watch all the videos, and send an email with the following feedback:
  • What technical areas around your movement and use of the body must be improved and how
  • What technical areas around your racket technique must be improved and how
  • How is your attitude on the court (mental part)? What can you do to improve this?
  • Comments on your problems mentioned in your mail?
  • 3 key focus areas generated from what you've written and the videos I've seen. What should you work with now, and when should it be better
  • You get 1 week FREE access to BestOnCourt.com well as references to the exact exercises on BestOnCourt.com you can use to improve the above mentioned parts and work with your focus areas


Price: 220 EURO inc. VAT.

 

Club Visit / Inspiration practice:

The club puts together a squad of players. Several clubs can team up on this event. Buyer has to order a minimum of 8 hours and up to a maximum of 3 days with 20 hours in total.


Content:

  • Modern footwork - Systems around footwork
  • Modern racket technique – Modern way of making strokes and modern grip technique
  • Motivation Exercises – Having fun and learning at the same time!
  • Focus on warming up properly - Speed, coordination and balance
  • All players will have a specific idea of what they need to work on to get better
  • All players will leave the practice top motivated and tired from a great practice
  • BestOnCourt.com will be used during the practice

Price: 175 EURO inc. VAT. Per. hour. *

 

Coach course:

For 12 participants or more.

PowerPoint, BestOnCourt.com and YouTube will be used during the course.

Buyer has to order a minimum of 8 hours and up to a maximum of 3 days with 20 hours in total.


Content (depending on the length of the course):

  • Coach Role - Responsibility, Seriousness, Goals and Commitment
  • Modern racket technology - Strokes and grip technique
  • Modern footwork – Timing and systems
  • Requirements for players at the club – Require something from your players from an early age
  • Play only becomes fun when it is taken seriously!
  • Specific desired topic of your request
  • Ask round - let's see what we can talk about ...!?
  • Free access to BestOnCourt.com for 7 days


Price: 175 EURO inc. VAT. Per. hour. *

 

*Buyer pays for accommodation, travel expenses (meals included) and car allowance.

Contact me for further information or special requests:

http://www.engholmbadminton.dk/contact-engholm.html